OXALIS 2017-18

BYLINKY mají široké spektrum použití na různé neduhy, k jejichž léčení můžeme použít buď bylinu samotnou (monodrogu) nebo směs několika bylin, jejichž spolupůsobení léčivý účinek umocňuje. Použití bylin nebo jejich směsí můžeme rozdělit do několika období. Například v období chřipek a nachlazení nám může pomoci nálev z květů lípy, které podporují pocení, rozpouští hleny a snižují dráždivost ke kašli. K celkovému posílení organismu pak můžeme použít nálev ze šípku. Kromě uvedených monodrog můžeme použít i bylinný čaj Antigrip, Imunitní nebo Snadný dech. Při nervozitě, neklidu, stresu nebo i při špatném spánku zase může pomoci nálev z meduňky lékařské, třezalky, heřmánku nebo je možné opět zvolit čajovou směs Balzám na nervy, Čas snění, Protistres nebo Večerní čaj. Od žaludečních potíží pomůže nálev připravený například z listů máty nebo květů heřmánku, z bylinných čajů pak Bylinný čaj na zažívání, Při zažívacích potížích, Při slinivce. Pro jarní období očistných kúr uvítáme Ploché bříško, Čistící. S přicházející sezónou pylů doporučujeme směs Při alergiích a v létě na prázdniny např. Pro lepší náladu a paměť. Existuje pár tipů v pití bylinných čajů, které nám pomohou k lepšímu využití jejich účinků. Byliny i směsi popíjet 3 – 4 týdny, poté následuje alespoň týdenní pauza (neplatí pro urologické, ty se mohou popíjet bez přestávky), čaje určené na dýchací obtíže pít jen do páté hodiny, zažívací čaje popíjet půl hodiny před jídlem. Mezi rizikové skupiny v užívání bylin a bylinných směsí patří těhotné ženy, děti a starší lidé. Těhotné ženy by neměly pít žádné bylinné čaje, protože mnohé z nich uvolňují svalstvo. Dávkování pro děti a všechny ve věku nad 65 let by mělo činit 1/3 z uvedeného množství. Před užitím každé bylinky však její účinky na organismus doporučujeme konzultovat se svým lékařem.