Máta peprná (list), 250 g

Máta peprná patří k nejoblíbenějším bylinám evropské i orientální tradice. Je ceněná pro svou intenzivní, chladivou vůni a nezaměnitelně svěží chuť, díky nimž se používá nejen v čajích, ale také v kulinářství, parfumerii či výrobě osvěžujících nápojů.V odborné literatuře je spojována s tématy, jako je dýchací komfort, trávicí pohoda či přirozenná obranyschopnost organismu. Dle současné legislativy EU nemůžeme uvádět zdravotní účinky bylin.Máta má také bohatou symboliku. Ve starověkém Řecku byla považována za rostlinu pohostinnosti, a proto se jí často zdobily stoly při hostinách. V některých kulturách se věřilo, že její výrazné aroma přináší do domova svěžest a jasnou mysl, a proto byla součástí různých rituálů či tradičních vonných směsí.Listy máty peprné jsou skvělé pro chvíle, kdy toužíte po osvěžujícím, čistém a aromatickém šálku, který potěší svou lehkostí i výraznou bylinnou chutí.

Vroucí vodou zalejte bylinu v poměru 2,5 g (cca 3 vrchovaté čajové lžičky) na 250 ml vody. Ponechte 8-10 minut louhovat. Poté přeceďte. Doporučujeme 1-2 x denně.

Listy máty peprné (Mentha piperita).

Výživové údaje na 100 ml: energetická hodnota 18 kJ/ 4 kcal, tuky 0 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), sacharidy 0 g (z toho cukry 0 g), bílkoviny 0 g, sůl 0,03 g.